Các nhà nghiên cứu cho biết những đứa trẻ nào bắt đầu đọc sách để giải trí từ rất sớm có thể đạt điểm kiểm tra và sức khỏe tâm thần tốt hơn ở tuổi teen.

Một nghiên cứu được công bố vào ngày 28 tháng 6 trên tạp chí Y học Tâm lý đã tìm thấy mối liên hệ chặt chẽ giữa việc đọc tối ưu 12 giờ một tuần và cải thiện hiệu suất trong các bài kiểm tra nhận thức sau này ở tuổi teen.

Nghiên cứu được thực hiện bởi các nhà nghiên cứu tại các trường đại học Cambridge và Warwick ở Vương quốc Anh, cũng như Đại học Phúc Đán ở Thượng Hải, Trung Quốc, liên quan đến dữ liệu từ hơn 10.000 thanh thiếu niên ở Hoa Kỳ.

Họ nói rằng nghiên cứu này lần đầu tiên cho thấy "mối quan hệ quan trọng" giữa việc đọc sớm để giải trí với sự phát triển nhận thức và sức khỏe tinh thần.

Barbara Sahakian, giáo sư khoa tâm thần học tại Đại học Cambridge, cho biết: "Đọc sách không chỉ là một trải nghiệm thú vị - nó được chấp nhận rộng rãi rằng nó truyền cảm hứng cho tư duy và sự sáng tạo, tăng sự đồng cảm và giảm căng thẳng."

"Nhưng trên hết, chúng tôi đã tìm thấy bằng chứng quan trọng rằng nó có liên quan đến các yếu tố phát triển quan trọng ở trẻ em, cải thiện nhận thức, sức khỏe tâm thần và cấu trúc não bộ, là nền tảng cho việc học tập và hạnh phúc trong tương lai."

Jianfeng Feng, giáo sư tại Đại học Phúc Đán và Đại học Warwick, cho biết các bậc cha mẹ được khuyến khích "cố gắng hết sức để đánh thức niềm vui đọc sách ở trẻ ngay từ khi còn nhỏ."

"Làm đúng cách, điều này sẽ không chỉ mang lại cho trẻ niềm vui và sự thích thú, mà còn giúp trẻ phát triển và khuyến khích thói quen đọc sách lâu dài, điều này cũng có thể chứng minh có lợi khi trưởng thành," Feng nói.

PHƯƠNG PHÁP

Các nhà nghiên cứu đã sử dụng dữ liệu từ 10.243 người tham gia từ nghiên cứu Phát triển Trí não và Nhận thức của Trẻ vị Thành niên, được mô tả là nghiên cứu dài hạn lớn nhất về sự phát triển trí não và sức khỏe trẻ em ở Hoa Kỳ.

Các nhà nghiên cứu cho biết, 48% những người tham gia có ít có trải nghiệm đọc sách để giải trí, hoặc đã không bắt đầu cho đến sau này trong thời thơ ấu, trong khi nửa còn lại dành từ 3 đến 10 năm để đọc sách để giải trí.

Khoảng 47,5% người tham gia là nữ và phần còn lại là nam. Không ai được chẩn đoán mắc chứng rối loạn phổ tự kỷ hoặc tâm thần phân liệt, trong khi 9,1% đáp ứng các tiêu chí chẩn đoán ADHD.

Sử dụng các cuộc phỏng vấn lâm sàng, kiểm tra nhận thức, đánh giá hành vi và tinh thần, và quét não, các nhà nghiên cứu đã so sánh những người bắt đầu đọc từ hai tuổi đến chín tuổi với những người bắt đầu đọc muộn hơn hoặc hoàn toàn không đọc.

Nhóm nghiên cứu cho biết họ cũng kiểm soát các yếu tố như tình trạng kinh tế xã hội.

ĐỌC SỚM LIÊN QUAN ĐẾN HIỆU QUẢ HỌC TẬP TỐT HƠN, ÍT VẤN ĐỀ VỀ HÀNH VI

Kết quả cho thấy có mối liên hệ tích cực giữa việc đọc sách để giải trí ngay từ khi còn nhỏ và điểm kiểm tra về khả năng học ngôn ngữ, trí nhớ và phát triển lời nói cũng như kết quả học tập ở tuổi thanh thiếu niên.

Nghiên cứu cho biết những đứa trẻ đó có ít dấu hiệu căng thẳng và trầm cảm hơn, cải thiện khả năng chú ý, ít vấn đề về hành vi hơn, thời gian sử dụng thiết bị điện tử ít hơn và giấc ngủ dài hơn. Những phát hiện này dường như phù hợp cho cả nam và nữ.

Quét não cũng cho thấy thanh thiếu niên bắt đầu đọc sớm có diện tích và thể tích não lớn hơn "vừa phải", kể cả ở những vùng quan trọng đối với chức năng nhận thức.

Nghiên cứu cho biết các nhà nghiên cứu không tìm thấy lợi ích bổ sung nào đối với những người tham gia đọc sách vì niềm vui hơn 12 giờ mỗi tuần, điều này có thể là do họ dành nhiều thời gian hơn cho việc tĩnh tại và ít thời gian chơi thể thao hoặc tham gia các hoạt động xã hội hơn.

"Hơn nữa, có tính đến tác động của đại dịch COVID-19 và việc phong tỏa đối với sự phát triển nhận thức của trẻ nhỏ, các hoạt động liên quan đến RfP (đọc để giải trí) có thể giúp giảm thiểu tác động tiêu cực của đại dịch và phong tỏa đối với cảm xúc, nhận thức và giáo dục," các nhà nghiên cứu viết.

© 2023 CNN Digital

Bản tiếng Việt của The Canada Life