Một nghiên cứu mới của Hoa Kỳ đã phát hiện ra rằng những người mắc bệnh tiền tiểu đường khi còn trẻ có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ cao hơn trong cuộc sống sau này.

Tiền tiểu đường tồn tại khi lượng đường trong máu cao hơn mức tối ưu nhưng chưa đủ cao để bệnh nhân được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường. Thật không may, hàng triệu người Mỹ dưới 60 tuổi mắc bệnh tiền tiểu đường - và nhiều người thậm chí còn không biết.

“Tiền tiểu đường có liên quan đến nguy cơ sa sút trí tuệ, nhưng nguy cơ này được giải thích là do sự phát triển của bệnh tiểu đường,” hai tác giả nghiên cứu Elizabeth Selvin, giáo sư dịch tễ học và Jiaqi Hu, nghiên cứu sinh tiến sĩ, cho biết. Cả hai đều ở Trường Y  Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health ở Baltimore.

Nghiên cứu này, được công bố trên tạp chí Diabetologia, đã phân tích dữ liệu từ nghiên cứu Rủi ro Xơ vữa Động mạch trong Cộng đồng. Nghiên cứu bao gồm những người trong độ tuổi từ 45 đến 64 ở bốn quận của Hoa Kỳ: Quận Forsyth, Bắc Carolina; Jackson, Mississippi; ngoại ô Minneapolis; và Quận Washington, Maryland.

Nghiên cứu cho thấy những người trong nghiên cứu đã phát triển bệnh tiểu đường Loại 2 trước 60 tuổi có nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ cao gấp ba lần so với những người không phát triển bệnh tiểu đường Loại 2 trước 60 tuổi. Nếu tiền tiểu đường tiến triển thành bệnh tiểu đường Loại 2 trong độ tuổi từ 60 đến 69, nguy cơ sẽ giảm xuống, nhưng chỉ ở một vài điểm.

“Tất cả chúng ta đều có lượng đường trong máu tăng đột biến. No tăng rồi giảm,” Tiến sĩ Andrew Freeman, giám đốc phòng ngừa và chăm sóc sức khỏe tim mạch tại National Jewish Health ở Denver cho biết. Ông không tham gia vào nghiên cứu.

Freeman nói: “Nhưng nếu bạn nhìn vào 'năm đường huyết' để xác định mức đường huyết của bạn cao bao nhiêu và trong bao lâu, thì bạn bắt đầu thấy tổn thương tích lũy. “Và bạn bị phơi nhiễm càng sớm thì mức độ tổn thương tích lũy càng lớn.”

Đến thời điểm đó, nghiên cứu cho thấy nếu bệnh tiểu đường Loại 2 không được chẩn đoán cho đến khi người đó ở độ tuổi 70 thì nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ giảm xuống 23%. Và nếu một người mắc bệnh tiểu đường Loại 2 ở độ tuổi 80 hoặc 90, nguy cơ mắc bệnh không lớn hơn những người không mắc bệnh tiểu đường.

“Có mối liên hệ chặt chẽ giữa tiền tiểu đường với chứng sa sút trí tuệ nhưng mối liên hệ này chỉ xuất hiện ở những người mắc bệnh tiểu đường,” Selvin nói với CNN trong một email. “Phát hiện này cho thấy rằng việc ngăn chặn sự tiến triển từ tiền tiểu đường thành bệnh tiểu đường có thể giúp ngăn ngừa chứng mất trí nhớ ở tuổi già.”

Tiến sĩ Richard Isaacson, nhà nghiên cứu bệnh Alzheimer, một nhà thần kinh học dự phòng tại Viện các bệnh thoái hóa thần kinh của Florida, cho biết kết quả này không gây sốc.

“Tôi đã cảnh báo điều này trong hơn một thập kỷ,” Isaacson, người không tham gia vào nghiên cứu, cho biết qua email. “Nếu nghiên cứu này khiến mọi người thực sự hành động khi đưa ra chẩn đoán 'bệnh tiểu đường ở mức giới hạn' hoặc tiền tiểu đường, thì điều đó chắc chắn sẽ cải thiện kết quả sức khỏe não bộ."

TIỀN TIỂU ĐƯỜNG LÀ GÌ

Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ, cứ 3 người Mỹ trưởng thành thì có hơn 1 người mắc bệnh tiền tiểu đường và 80% trong số họ thậm chí không biết điều đó. Gần một phần ba trong số đó ở độ tuổi từ 18 đến 44 - còn khá trẻ để mắc chứng rối loạn khiến họ có nguy cơ cao mắc bệnh tiểu đường loại 2, các vấn đề nghiêm trọng về tim mạch và chứng mất trí nhớ  khi có tuổi.

Tệ hơn nữa, gần 1/5 thanh thiếu niên tuổi từ 12 đến 18 và 1/4 thanh niên tuổi từ 19 đến 34 đang sống chung với tiền tiểu đường, CDC cho biết.

CDC ước tính rằng khoảng 5,8 triệu người ở Hoa Kỳ mắc bệnh Alzheimer và các chứng mất trí nhớ liên quan. Và theo nghiên cứu được trích dẫn trong báo cáo năm 2019 của Hiệp hội Alzheimer, nguy cơ suốt đời đối với dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất là khoảng 1/10 (10%) đối với nam giới ở tuổi 45 và 1/5 (20%) đối với phụ nữ.

Một phân tích tổng hợp năm 2013 cho thấy bệnh tiểu đường Loại 2 có liên quan đến việc tăng 60% nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ do mọi nguyên nhân. Ngoài ra, những người mắc chứng mất trí nhớ mắc bệnh tiểu đường Loại 2 có nguy cơ tử vong sớm cao hơn.

Mặc dù mối liên hệ chính xác giữa bệnh tiểu đường và chứng sa sút trí tuệ vẫn chưa được biết đến, nhưng theo nghiên cứu, có một số con đường có thể xảy ra.

“Bệnh tiểu đường làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ, làm tổn thương tim và mạch máu. Theo Hiệp hội Alzheimer, các mạch máu bị hư hại trong não có thể góp phần làm suy giảm nhận thức.

Ngoài ra, lượng đường trong máu cao gây viêm, có thể làm hỏng các tế bào não, hiệp hội cho biết. Ngay cả những người ở giai đoạn đầu của bệnh tiểu đường Loại 2 cũng có dấu hiệu rối loạn chức năng trong não.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng bệnh tiểu đường Loại 2 làm tăng đáng kể mức protein beta-amyloid trong não, một dấu hiệu đặc trưng của bệnh Alzheimer, hiệp hội cho biết.

Nghiên cứu này không phải là nghiên cứu đầu tiên tìm thấy mối quan hệ giữa việc khởi phát sớm bệnh tiểu đường và chứng sa sút trí tuệ. Một nghiên cứu năm 2021 được thực hiện ở Vương quốc Anh cho thấy rằng việc phát triển bệnh tiểu đường hơn 10 năm trước đó làm tăng hơn 18% nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ.

YẾU TỐ NGUY CƠ GÂY TIỀN TIỂU ĐƯỜNG

Tiền tiểu đường được biết đến như một kẻ săn mồi thầm lặng, phát triển và tiến triển mà không có bất kỳ triệu chứng rõ ràng nào. Có những yếu tố rủi ro, tuy nhiên.

Bạn có nguy cơ mắc tiền tiểu đường cao hơn nếu bạn thừa cân, trên 44 tuổi, tập thể dục ít hơn ba lần một tuần, có cha mẹ hoặc anh chị em ruột mắc bệnh tiểu đường Loại 2, mắc bệnh tiểu đường khi mang thai hoặc sinh con trên 9 pound (4 kg), theo CDC.

Một số nhóm cũng có nguy cơ cao hơn, bao gồm những người da đen, gốc Tây Ban Nha hoặc gốc La tinh, người Mỹ gốc Ấn Độ, thổ dân Alaska, người đảo Thái Bình Dương hoặc người Mỹ gốc Á. Bạn có thể sàng lọc rủi ro cá nhân của mình bằng cách thực hiện một bài kiểm tra do Chương trình Phòng chống Bệnh Tiểu đường Quốc gia cung cấp.

Cơ quan U.S. Preventive Services Task Force  khuyến nghị tất cả người trưởng thành từ 35 đến 70 tuổi được coi là thừa cân hoặc béo phì về mặt y tế nên được kiểm tra tiền tiểu đường hoặc tiểu đường. Nếu lượng đường trong máu đáng lo ngại, việc giảm cân, tập thể dục, ăn uống lành mạnh và tránh thực phẩm chế biến và siêu chế biến có thể làm giảm nguy cơ.

© 2023 CNN Digital

Bản tiếng Việt của The Canada Life