Xin lỗi các con, nhưng cha mẹ các con nói đúng – xem TV quá nhiều có thể không tốt cho các con.

Theo một nghiên cứu mới, trẻ em xem tivi nhiều hơn cũng có nhiều khả năng mắc các vấn đề về sức khỏe khi trưởng thành.

"Những trẻ xem nhiều nhất có nguy cơ mắc hội chứng chuyển hóa cao hơn ở tuổi trưởng thành," nhà nghiên cứu chính và bác sĩ, Tiến sĩ Bob Hancox giải thích trong một thông cáo báo chí. "Thời gian xem truyền hình thời thơ ấu nhiều hơn cũng có liên quan đến nguy cơ thừa cân béo phì và thể lực thấp hơn."

Hội chứng chuyển hóa là một nhóm gồm ba tình trạng trở lên như mỡ thừa trong cơ thể, huyết áp cao, lượng đường trong máu cao và mức cholesterol bất thường. Cùng với nhau, chúng làm tăng đáng kể nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và đột quỵ.

Hancox là giáo sư khoa y học dự phòng và xã hội tại Đại học Otago ở Dunedin, New Zealand. Sử dụng dữ liệu từ một nghiên cứu kéo dài hàng thập kỷ, các nhà nghiên cứu đã theo dõi hơn 800 trẻ em sinh ra ở Dunedin vào năm 1972 và 1973. Thời gian xem tivi được báo cáo hai năm một lần từ 5 đến 15 tuổi, và sau đó một lần nữa ở tuổi 32. Trẻ em xem trung bình chỉ hơn hai giờ tivi mỗi ngày trong tuần.

Khi những người tham gia trải qua kiểm tra y tế ở tuổi 45, những người xem tivi khoảng hai giờ trở lên mỗi ngày khi còn nhỏ có nguy cơ mắc các tình trạng sức khỏe liên quan đến hội chứng chuyển hóa cao hơn khoảng 1,3 lần khi trưởng thành. Các bé trai xem tivi nhiều hơn một chút so với các bé gái, trong khi hội chứng chuyển hóa được ghi nhận ở 34% nam giới và 20% nữ giới. Các nhà nghiên cứu không thể chứng minh rằng thời gian xem màn hình thời thơ ấu gây ra kết quả sức khỏe kém khi trưởng thành, nhưng Hancox nói rằng có một số lời giải thích hợp lý cho mối liên hệ này.

Hancox cho biết: “Xem tivi tiêu tốn ít năng lượng và có thể thay thế hoạt động thể chất và làm giảm chất lượng giấc ngủ. Thời gian ngồi trước màn hình cũng có thể thúc đẩy lượng năng lượng hấp thụ cao hơn, với việc trẻ em tiêu thụ nhiều đồ uống có đường và các sản phẩm ăn kiêng giàu chất béo với ít trái cây và rau quả hơn. Những thói quen này có thể kéo dài đến tuổi trưởng thành."

Nghiên cứu được công bố vào thứ Hai trên tạp chí Nhi khoa và được xây dựng dựa trên nghiên cứu trước đây về thói quen xem tivi và sức khỏe.

Hancox lưu ý rằng thời gian sử dụng thiết bị đã tăng lên cùng với sự ra đời của các dịch vụ phát trực tuyến và các công nghệ mới như máy tính bảng và điện thoại thông minh. Hancox cũng tìm thấy rất ít bằng chứng cho thấy việc xem tivi ít hơn khi trưởng thành sẽ giảm thiểu rủi ro sức khỏe do hành vi thời thơ ấu.

Hancox cho biết: “Trẻ em ngày nay có nhiều khả năng tiếp cận với giải trí trên màn hình hơn và dành nhiều thời gian hơn cho việc ngồi một chỗ. Có khả năng là điều này thậm chí còn có tác động bất lợi hơn đối với sức khỏe của người trưởng thành."

© 2023  CTVNews.ca

Bản tin tiếng Việt của The Canada Life