Người ta thường cho rằng các mối quan hệ có thể kéo dài sau khi tia lửa tình yêu đã mất, nhưng một nghiên cứu mới đã phát hiện ra rằng điểm không thể quay đầu lại có thể đến nhiều năm trước khi những mối quan hệ đó kết thúc.

Được công bố hôm thứ Năm trên Tạp chí Personality and Social Psychology, nghiên cứu đã xem xét dữ liệu hàng thập kỷ về sự hài lòng trong mối quan hệ từ Vương quốc Anh, Úc, Đức và Hà Lan, bao gồm hàng nghìn người đã trải qua sự chia ly hoặc tan vỡ.

Đồng tác giả Janina Bühler và Ulrich Orth không chỉ tập trung vào các mối quan hệ từ khi bắt đầu trở đi, mà còn làm việc ngược lại từ khi chúng kết thúc, để hiểu rõ hơn về sự suy giảm.

Bằng cách theo dõi sự hài lòng được báo cáo trong suốt cuộc đời và cái chết của các mối quan hệ, nghiên cứu cho thấy rằng mặc dù các mối quan hệ bạn đời thường trải qua sự suy giảm dần dần trong thập kỷ đầu tiên hoặc lâu hơn, nhưng những mối quan hệ kết thúc thường thấy sự sụt giảm nhanh chóng về hạnh phúc bắt đầu khoảng một đến hai năm trước khi chúng sụp đổ, điều mà các tác giả gọi là "giai đoạn cuối cùng".

Bühler, một nhà trị liệu cặp đôi ngoài công việc nghiên cứu của mình, cho biết trong một thông cáo báo chí: "Từ điểm chuyển tiếp này trở đi, có sự suy giảm nhanh chóng về sự hài lòng trong mối quan hệ. Các cặp đôi được đề cập sau đó tiến tới sự chia ly."

Thông cáo báo chí cho biết, những người khởi xướng cuộc chia tay thường được quan sát thấy có dấu hiệu không hài lòng sớm hơn, nhưng những người bị chia tay thấy sự suy giảm mạnh hơn bắt đầu muộn hơn, gần với sự chia ly hơn.

Các nhà nghiên cứu lưu ý rằng giai đoạn cuối cùng này có thể kéo dài từ 7 đến 28 tháng và vì sự suy giảm nhanh hơn chỉ rõ ràng ở những cặp đôi cuối cùng đã chia tay, nên nó dường như báo hiệu một điểm không thể quay đầu lại cho mối quan hệ.

Bühler nói: "Một khi giai đoạn cuối cùng này đạt được, mối quan hệ sẽ chấm dứt."

Họ cũng lưu ý rằng mặc dù một số cặp đôi thực hiện các bước để hàn gắn mối quan hệ, nhưng trong nhiều trường hợp, những người làm như vậy sau khi giai đoạn cuối cùng bắt đầu dường như quá muộn để thay đổi kết quả.

Bühler nói: "Do đó, điều quan trọng là phải nhận thức được những mô hình mối quan hệ này. Việc khởi xướng các biện pháp trong giai đoạn tiền cuối cùng của một mối quan hệ... trước khi nó bắt đầu đi xuống nhanh chóng, do đó có thể hiệu quả hơn và thậm chí góp phần duy trì mối quan hệ."

© 2025 CTVNews.ca

Bản tiếng Việt của The Canada Life