Với nhiệt độ mùa hè nóng và ẩm ướt, và các bệnh liên quan đến nhiệt như sốc nhiệt là vô cùng nguy hiểm.

"Các bệnh liên quan đến nhiệt là những bệnh do nhiệt độ quá cao trên cơ thể gây ra rối loạn điều hòa và rối loạn chức năng của các cơ quan bình thường, và trong trường hợp nghiêm trọng, dẫn đến suy tạng và tử vong", bác sĩ David Ng, một bác sĩ cấp cứu ở trung tâm thành phố Toronto, cho biết. "Bệnh nhiệt nghiêm trọng dẫn đến suy tạng và tử vong nói chung là hiếm khi xảy ra, nhưng khi nó xảy ra, nó xảy ra trong một đợt bộc phát của tất cả các trường hợp cùng một lúc."

Nhiệt độ cao đã giết chết ít nhất 595 người ở B.C. trong một "vòm nhiệt" năm 2021, và 156 người khác vào năm 2009, theo Bộ Y tế Canada; ở Quebec, nắng nóng đã dẫn đến 280 người chết vào năm 2010.

Tiến sĩ Michael Brauer, một giáo sư tại Trường Dân số và Y tế Công cộng của Đại học British Columbia, nói rằng biến đổi khí hậu đang mang đến mối đe dọa của bệnh về nhiệt cho một số lượng lớn người Canada.

Tiến sĩ Brauer nói: “Chúng ta luôn có những hiện tượng nắng nóng khắc nghiệt, nhưng chúng ngày càng ấm lên và chúng cũng trở nên thường xuyên hơn. Chuyện này sẽ không biến mất."

Environment Canada đã đưa ra nhiều cảnh báo nhiệt trong năm nay, với kỷ lục nhiệt độ bị phá vỡ ở những nơi như Dominion City, Man. và Inuvik, N.W.T. Châu Âu thậm chí còn nóng hơn vào mùa hè này, nơi nhiệt kế đã gần hoặc vượt qua 40 độ C ở Bồ Đào Nha, Tây Ban Nha, Pháp và thậm chí cả Vương quốc Anh.

Nhà khí hậu Dave Phillips của Environment Canada cảnh báo rằng: “Phần ấm nhất của mùa hè vẫn chưa đến. Chúng tôi nghĩ rằng tháng 7 và sang tháng 8 sẽ ấm hơn bình thường."

DẤU HIỆU CỦA BỆNH VỀ NHIỆT

Theo Bộ Y tế Canada, các dấu hiệu của bệnh nhiệt có thể bao gồm đau đầu, buồn nôn hoặc nôn, chóng mặt hoặc ngất xỉu, thở nhanh và tim đập nhanh, cực kỳ khát nước, giảm đi tiểu hoặc nước tiểu có màu vàng sẫm bất thường. Phát ban, lú lẫn, chuột rút và đổ mồ hôi nhiều cũng là những dấu hiệu.

Bác sĩ Ng giải thích: “Khi bị bệnh nhiệt, cơ thể sẽ cố gắng hết sức để giải nhiệt bằng cách đổ mồ hôi. Tuy nhiên, đôi khi quá nóng để đổ mồ hôi. Khi điều này xảy ra, một người có thể chuyển từ kiệt sức do nhiệt thành sốc nhiệt."

Sốc nhiệt có thể gây chết người hoặc thay đổi cuộc sống của một người, và biểu hiện rõ ràng khi một người nào đó có thân nhiệt cao và bất tỉnh, lú lẫn hoặc ngừng đổ mồ hôi.

Bác sĩ Ng cho biết: “Các triệu chứng của bệnh nhiệt nhẹ như kiệt sức trùng lặp với bệnh nhiệt nặng về da nóng, chóng mặt, nhức đầu, buồn nôn, nôn. Tuy nhiên, một khi bất kỳ triệu chứng thần kinh nào xảy ra, chẳng hạn như lú lẫn, khó chịu hoặc co giật, tình trạng này sẽ trở thành đột quỵ do nhiệt và đây là một trường hợp khẩn cấp đe dọa tính mạng và chứng mất trí nhớ. "

BẠN NÊN LÀM GÌ?

Nếu bạn gặp phải các dấu hiệu hoặc triệu chứng như thế này khi nhiệt độ quá cao, hãy di chuyển đến một nơi mát mẻ hơn hoặc có bóng râm và uống nước. Ngay lập tức tìm kiếm sự trợ giúp y tế khẩn cấp nếu ai đó có dấu hiệu bị sốc nhiệt.

Bác sĩ Ng cảnh báo: “Nếu họ trở nên lú lẫn, hoặc cảm thấy khá ốm yếu, điều cần thiết là phải gọi cấp cứu 911 để họ đánh giá và điều trị tại khoa cấp cứu vì suy tạng và tử vong có thể xảy ra trong trường hợp đột quỵ do nhiệt.”

Trong khi chờ sự trợ giúp, bạn có thể làm mát người nào đó bằng cách quạt gió và chườm nước lạnh lên da và quần áo của họ.

Tiến sĩ Brauer cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc kiểm tra những người bị cô lập về mặt xã hội trong các sự kiện nắng nóng, chẳng hạn như người cao tuổi và những người mắc bệnh tâm thần.

Tiến sĩ Brauer nói: “Khi bệnh liên quan đến nhiệt tác động lên một người, khả năng đưa ra quyết định của bạn thực sự giảm đi, vì vậy bạn thậm chí có thể không nhận ra hoặc không có khả năng tự hạ nhiệt. Vì vậy, điều thực sự quan trọng đối với mọi người là kiểm tra lẫn nhau."

AI LÀ NGƯỜI CÓ NGUY CƠ CAO NHẤT?

Trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và người lớn tuổi có nguy cơ mắc bệnh liên quan đến nhiệt cao nhất, cũng như những người có các vấn đề mãn tính hoặc bệnh tật như khó thở, bệnh tim, bệnh thận hoặc tiểu đường. Những người làm việc ngoài trời như công nhân xây dựng và sửa chữa đường, cũng như những người tập thể dục dưới nắng nóng, cũng có nguy cơ cao hơn. Những thách thức về khả năng vận động, một số loại thuốc và mang thai cũng là những yếu tố.

“Thật không may, cũng có mối tương quan giữa sự gia tăng nhiệt độ và suy giảm sức khỏe tâm thần dẫn đến gia tăng các vụ tự tử và gia tăng bạo lực dẫn đến bạo hành bạn đời,” Bác sĩ Ng nói thêm.

MẸO ĐỂ GIỮ MÁT

Để giữ mát trong thời gian nhiệt độ khắc nghiệt, hãy kéo rèm và che chắn bằng quần áo sáng màu, nhẹ và rộng rãi khi ra ngoài trời. Những lời khuyên khác cũng khá phổ biến: đội mũ và thoa kem chống nắng, uống đủ nước, tìm điều hòa nhiệt độ, bám vào bóng râm khi có thể, tắm mát bằng cách đi bơi hoặc tắm vòi sen, và tiết kiệm công sức hoặc tập thể dục vào một ngày khác hoặc thời gian mát mẻ hơn . Tránh xa các bữa ăn nóng và nhiều có thể giúp ích, và do đó, bạn có thể tránh sử dụng lò nướng. Cũng nên nhớ không bao giờ để người hoặc vật nuôi trong xe đang đậu hoặc dưới ánh nắng trực tiếp.

Tiến sĩ Brauer nói rằng khi trời nóng thực sự thì quạt không được sử dụng nhiều.

"Nó không thực sự hạ nhiệt bạn," ông nói. "Nó chỉ thổi không khí khô mà trong nhiều trường hợp có thể làm tăng tình trạng mất nước của bạn. Thực sự, đắp nước mát lên cơ thể là điều tốt nhất nên làm, cũng như uống chất lỏng mát và uống nhiều nước mát."

© 2022 CTVNews.ca

© Bản Tiếng Việt của TheCanada.life